材料:黄芪克,党参克,枸杞克,红枣克,龙眼肉克,淮山克,薏苡仁克,土鸡一只
将处理好的土鸡切块,焯水.
鸡块先放入沙锅中炖开,再放入药材一起炖(枸杞在出锅前分钟再放).大火炖开后转小火继续炖小时.
ps: 偶认为炖烫最好用沙锅,这样炖出来的汤会比较
原料:
木瓜
银耳
煮熟的莲子
百合
龙眼
枸杞子
操作:
、 将木瓜横着刨开两半,用金属小勺轻轻挖去黑籽待用。
、 银耳、枸杞子用温水泡分钟,泡发后的银耳要切去根部。鲜百合切除根部逐片洗净。
、 龙眼去皮去核。
很多“太平公主”都对吃什么才会变大很有兴趣,所以,我们特别请来专家推荐美味又容易下厨的“丰胸料理”,只要你照着以下的菜单烹调,交替吃个月,咪咪就会慢慢慢慢……大起来了唷!
猪尾凤爪香菇汤
材料:猪尾只、凤爪只、香菇朵、水碗、盐少许
作法:
、香菇泡软、切半,凤
材料:
梨个、白木耳克、冰糖克、红枣个、水升、川贝克
制作步骤:
.将梨削皮,并将内核掏空。
.水发白木耳。
.将削好的梨放入个蒸碗中,分别放入水、冰糖、红枣和川贝。
.将蒸碗口用保鲜纸包好放入蒸箱蒸个小时。
.立即盛上。
梨有医用价值,
用料
材料:猪皮,大料,花椒。盐,鲜酱油,米醋
做法
精选的猪肉皮清洗干净,用刀挂去脂肪的部分(要非常的干净)。
入锅加冷水煮,加入花椒大料,小火约煮小时。加盐,关火。完全冷却后切片装盘,淋入鲜酱油和米醋即可。
小贴士
如果想造型更漂亮可以待稍微冷却后装入模具中使其
赤豆,亦名红小豆、朱豆、红豆等。但并非王维诗中红豆生南国,此物最相思的相思子。它色泽紫赤为佳,是小品类中的佼佼者。赤豆属豆科(leunosae),一年生草本植物。赤豆富含淀粉,因此又被人称为饭豆。它具有律津液、利小便、消胀、除肿、止吐、补血的功能,被李时珍称为心之谷。医药家研究表明赤豆中维
养颜消暑圣品,滋润美容
用料
雪蛤膏、冰糖 各适量
椰汁
姜汁 少量
做法
雪蛤预先泡发,去除黑色部分,飞水备用;
放入适量的水(炖盅三分之二)把雪蛤与冰糖,姜一起放入,大火,分钟
把雪蛤膏、杞子放炖盅里,如果水少了这个时候可以加入适量的冷开
木耳分黑木耳与白木耳两种,其中白木耳又称银耳,均为食用菌,亦为滋补品,还可药用。旧时,富贵人家多以吃燕窝滋阴润肺,事实上,木耳也富含胶质,不管口感或外形、营养成分均不输燕窝。
用料
干黑木耳 汤匙()
绿豆
薏仁
土茯苓 茶匙(
又是告别长袖迎接盛夏的时候了,各式减肥秘方开始口耳相传。“香蕉减肥”被不少女生推崇为首席餐单。若已立志天天吃蕉,也恐怕挺容易吃闷的,下面介绍几种简单的香蕉食谱,可供大家调调胃口。
你相信明星的减肥秘诀吗?其实那些地狱减肥的段子的确跟鬼故事有一拼,都挺可怕的。
郑秀文曾经在《左
、西兰花:含丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素,能增强皮肤抗损伤能力、及保持皮肤弹性。
、胡萝卜:胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹。
、牛奶:它是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。