绿茶：是不发酵的茶(发酵度为零) ，西湖龙井、碧螺春、黄山毛峰、庐山云雾、信阳毛尖皆属绿茶。因加工干燥的方法不同，绿茶又可分为炒青绿茶、烘青绿茶、蒸青绿茶和晒清绿茶。 　　红茶：属全发酵的茶(发酵度为-%)， 如祁门红茶、荔枝红茶等。红茶主要有小种红茶、工夫红茶和红碎茶三大类。 　　加

var shopdataarray 原料： 沙苑子克，白菊花克。 做法： 上两味，同入锅，加水煎煮成毫升。 功效： 平补肝肾，降低血脂，降压明目。主治高脂血症，高血压病出现头昏、目眩、腰痛、尿频等症，辨证属于肝肾不足类型者。 服法： 分次，当茶饮，温服。

熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是： 喝不同的果汁都有哪些好处 .适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。 .香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起

八宝茶中集合了多种具有补益功效的中药材，各显其能综合作用下，对身体有很好的保健效果。尤其在冬季饮用，既能御寒，又能在春节时分讨得个好彩头。 用料 冲调量：人份 绿茶 枸杞 葡萄干 干菊花 朵 红枣 枚 甘草 冰糖 干桂圆肉 沸水

　　今年流行喝乌龙，人参乌龙、冻顶乌龙在茶市里热得烫手。其实，乌龙的“板眼”还是蛮多的，把乌龙喝“到位”也是不容易的事。 　　乌龙茶也称青茶，是介于绿茶(不发酵)和红茶(完全发酵)之间的一类半发酵茶叶。因此，它具有绿茶清香的气味和红茶甘甜的口感，并且巧妙地抑制了红茶之涩和绿茶之苦。 　　乌龙

夏日贪恋冰淇淋当心变胖妞 　　若要说夏天最受欢迎的食物，莫过于各式“冰凉”的食物了。各式的冰品、饮料、甜点，都是人们最喜爱的东西。而各家食品厂商也无不用尽全力地开发新产品，以满足广大消费者求新的需求。然而，在享受了“一路凉快到底”的清凉之余，不知您消暑解渴的目的是否达到？而您是否也同时注意到这些“

材料 : 榛子醬克，牛奶朱古力（煮溶後冷卻）克， 咖啡力嬌甜酒/杯（毫升）， 雞蛋（分開蛋白及蛋黃）隻， 濃縮忌廉（打成泡沬狀）杯半（毫升）， 糖粉/杯（克），黑巧克力（磨成粉狀）克. 

材料：巧克力克、不含盐的淡奶油克、牛奶毫升、白糖适量。接下来开始巧克力的制作具体步骤如下：ⅰ.首先要把巧克力切成碎屑状，牛奶煮至沸腾，然后将巧克力、牛奶及淡奶油一起放入大碗中充分搅拌，直到混合成巧克力浓浆之后再进行下一道工序。如果希望巧克力的口味比原先要甜的话，可以在搅拌过程中加入适

如何冲泡好一壶云南普洱茶？既是一种技艺、技巧，是饮茶者经验的积累，通过正确的冲泡，充分展现普洱茶的茶性、茶美、茶俗，使饮者达到陶冶情操、身心愉悦、养生延年的目的。 冲泡普洱茶还是一门艺术，它富于变化，富有个性，富于创造，而不是一种一成不变的"定式"。本文就冲泡普洱茶时应注意的"窍门"，谈谈自己的观点

     "开门七件事，柴米油盐酱醋茶"。古人把茶与柴米并列，茶是人们日常生活的必备品。     我国利用茶的历史已有四五千年。世界上种茶、制茶、饮茶，均起源于我国。     茶有解渴、提神、启迪思维